Hissiy xavfsizlik - Emotional safety

Psixologiyada, hissiy xavfsizlik erishilgan hissiy holatga ishora qiladi qo'shilish munosabatlari bunda har bir shaxs ochiq va himoyasizdir. Kontseptsiya birinchi navbatda tomonidan ishlatiladi juftliklar terapevtlari tasvirlamoq yaqin munosabatlar. Agar munosabatlar hissiy jihatdan xavfsiz bo'lsa, sheriklar bir-biriga ishonishadi va shubhali vaziyatlarda muntazam ravishda bir-birlariga shubha qilishadi. Hissiy xavfsizlik yo'qolganda, sheriklar bir-birlarining so'zlari va xatti-harakatlarida yashirin ma'no va potentsial tahdidlarni qidirib, ishonchsizlikka moyil bo'ladilar.

Kelib chiqishi

Juftliklar terapiyasining emotsional xavfsizligi modeli psixolog Don R. Katheroll tomonidan ishlab chiqilgan.[1] Model har ikkala sherik o'z xavfsizligini shu ikki sohada boshqa sherikning his-tuyg'ularini anglashi bilan o'lchaydi, deb da'vo qilib, "biriktirish" va "qadrlash" ikki sohasiga e'tibor qaratadi. Agar har bir kishi boshqa sherikni ishonchli biriktirilgan deb bilsa va har biri boshqalarga katta hurmat ko'rsatsa, ular hissiy jihatdan xavfsiz his qiladilar. Ammo kimdir har ikkala sohada tahdidni sezsa, u holda u hissiy xavfsizligini yo'qotadi va bunga munosabat bildirishi mumkin. Agar u salbiy munosabat bildirsa (odatda sherikga hujum qilish yoki undan uzoqlashish orqali), u holda bu reaktsiya boshqa sherikning hissiy xavfsizligiga tahdid solishi mumkin. Agar boshqa sherik ham xuddi shunday salbiy tarzda javob bersa, shafqatsiz tsikl boshlanishi mumkin, unda har bir sherikning qabul qilingan tahdidga bo'lgan munosabati boshqa sherik uchun o'zaro tahdid tug'diradi. Ushbu tsikllarga tushib qolgan sheriklar hissiy xavfsizlikni tiklashda ancha qiyinchiliklarga duch kelishadi.

Dalillar

Er-xotinlar bo'yicha olib borilgan tadqiqotlar fiziologik funktsiyalarning keskin va keskin o'zgarishini aniqladi jangga yoki parvozga javob ) sherik kutilmaganda samimiy munosabatlarda noxush narsani sezganda paydo bo'ladi.[2] Emotsional xavfsizlik modeli tarafdorlari bu siljishlar sherikning ikkinchisidagi o'zgarishlarni qabul qilishi bilan tezlashadi, deb ta'kidlaydilar. ta'sirchan ularning hissiy munosabatlariga oid ohang (ya'ni sheriklarning o'zlari, bir-birlari va munosabatlari haqidagi hissiyotlari).

Nazariy asos

Emotsional xavfsizlik modeli ta'sir nazariyasi ning Silvan Tomkins sheriklarning affektiv ohanglari orqali bir-biriga ta'sir qilish usullarini tushuntirish.[3][4] Ilova tomonidan aniqlangan biriktirma munosabatlariga asoslanadi John Bowlby,[5][6] hurmatga asoslangan bo'lsa Nataniel Branden o'z-o'zini hurmat qilish bo'yicha ish[7] va Donald Natansonning ishlari uyat.[8]

Ta'siri

Emotsional xavfsizlik modeli boshqa juftlik terapiyasidan farq qiladi, chunki har bir sherikning hissiy munosabatlarga nisbatan boshqalarning his-tuyg'ularini idrok etishiga ahamiyat beriladi. Model har bir sherikning ta'siriga ko'proq ta'sir qilishini ta'kidlaydi boshqa sherikning o'z-o'zidan emas, balki "er-xotinning jumboqlari" deb nomlangan nopoklikka olib kelishi mumkin bo'lgan hissiy xavfsizligi holati; ya'ni er-xotin tiqilib qolmoqda, chunki har bir sherik o'zlarini himoyasiz qilishdan oldin o'zlarini xavfsiz his qilishi va boshqa sherikni o'zlarini xavfsiz his qilishlari uchun tegishli choralarni ko'rishlari kerak.

Adabiyotlar

  1. ^ Catherall, Don R. (2007). Hissiy xavfsizlik: juftlarni affekt linzalari orqali ko'rish. Nyu-York: Routledge. ISBN  0-415-95451-7.
  2. ^ Gottman, Jon M. (1999). Nikoh klinikasi: ilmiy asoslangan oilaviy terapiya. Nyu-York: W. W. Norton. ISBN  0-393-70282-0.
  3. ^ Tomkins, Silvan S. (2008). Ta'sir, tasavvur, ong: to'liq nashr, III jild va IV jild. Nyu-York: Springer nashriyoti. ISBN  978-082614404-1.
  4. ^ Tomkins, Silvan S. (2008). III jild, salbiy ta'sirlar: g'azab va qo'rquv. IV jild, bilish: ma'lumotlarning takrorlanishi va o'zgarishi. Nyu-York, NY: Springer. ISBN  978-082614406-5.
  5. ^ Bowlbi, Jon (1969). Ilova va yo'qotish, I jild: Ilova. Nyu-York: asosiy kitoblar. ISBN  0-465-09715-4.
  6. ^ Bowlby, Jon (1973). Ilova va yo'qotish, II jild: Ajratish. Nyu-York: asosiy kitoblar. ISBN  0-1402-1870X.
  7. ^ Branden, Nataniel (1985). O'zini hurmat qilish: o'z qadr-qimmati va shaxsiy o'zgarish (Bantam tahrir). Nyu-York: Bantam kitoblari. ISBN  0-553-26814-7.
  8. ^ Natanson, Donald L. (1992). Sharmandalik va mag'rurlik: ta'sir, jinsiy aloqa va o'zini tug'ilishi (1-nashr). Nyu-York: Norton. ISBN  0-393-03097-0.