Nik Mitchell (shaxsiy murabbiy) - Nick Mitchell (personal trainer)

Nik Mitchell Britaniyalik shaxsiy murabbiy va fitness yozuvchisi.[1]

Karyera

Mitchell ingliz adabiyoti va huquqshunosligi bo'yicha ikkita bakalavr darajasiga ega va 2009 yilda u birinchi Ultimate Performance (UP) shaxsiy mashg'ulot zalini tashkil etdi. London.[2][3][4]

2017 yilda Mitchell U.P-ni ochish uchun Los-Anjelesga ko'chib o'tdi. ushbu shahardagi sport zalidan boshlangan Qo'shma Shtatlardagi sport zallari.[5][6] Los-Anjeles sport zali 2018 yilda ochilgan Brentvud, Los-Anjeles va agar shaxsiy natija ko'rmasa, shaxsiy murabbiylar ishdan mahrum bo'lishlari mumkin.[7][8]

Ultimate Performance hozirda Evropa, Osiyo, Yaqin Sharq, Avstraliya va Amerika Qo'shma Shtatlarining 9 mamlakatida shaxsiy mashg'ulot zallarini boshqaradi. Mitchell global Bosh ijrochi direktor Operatsion bazasi bo'lgan Ultimate Performance Manchester, Angliya.[9][10]

U yozgan va maqolalarida namoyish etilgan Erkaklar salomatligi, Erkaklar uchun fitnes, Daily Telegraph, Huffington Post, Mustaqil, AskMen va MailOnline, fitness, jismoniy mashqlar, shaxsiy mashg'ulotlar, ovqatlanish va ovqatlanish haqida yozish.[11][12][13]

Kitoblar

Mitchell o'zining birinchi kitobini 2012 yilda yozgan, Erkaklar uchun fitness 12 haftalik tana rejasi, muharriri Jou Uorner bilan hamkorlikda Erkaklar uchun fitnes.[14][15]

Uning dastlabki ikkita kitobi, Erkaklar uchun fitnes 12 haftalik tana rejasi va Sizning tanangizni o'zgartirish rejangiz,[16][17] ikkalasi ham 2-raqamga erishdilar Amazon bestsellerlar ro'yxati. Uning kitoblari ko'plab tillarga, shu jumladan xitoy tiliga tarjima qilingan.[18]

2017 yilda Mitchell o'zining uchinchi kitobini nashr etdi U.P. Shaxsiy ta'lim ensiklopediyasi seriya: Mushaklarni qurish dasturini loyihalashtirish tamoyillari bilan Tananing o'zgarishi uchun ovqatlanish rejasini loyihalash.[19] 2018 yilda u 2-jildni kuzatib bordi seriyali.[20]

Adabiyotlar

  1. ^ Fletcher, Anna (2019-04-28). "Nik Mitchell, Ultimate Performance Fitness asoschisi: Dad boddan yunon xudosigacha, mening sport zallarim mos keladi". Sunday Times. ISSN  0956-1382. Olingan 2019-12-09.
  2. ^ Ryu, Lyusi. "Arnold Shvartsenegger qanday qilib Manchesterning mashhur taniqli sport zali Ultimate Performance asoschisini ko'p million funt sterlingli shaxsiy fitness imperiyasini yaratishga ilhomlantirdi", Manchester Evening News, Manchester, 27 mart 2018 yil. 30 avgustda qabul qilingan.
  3. ^ "Sport zallarini shaxsiy o'qitish sohasida muvaffaqiyat". Fitness tarmog'i. 2018-06-21. Olingan 2019-12-08.
  4. ^ "Ushbu sobiq advokat 22 million dollarlik global fitness brendini yaratdi". Grit Daily. 2019-01-28. Olingan 2019-12-09.
  5. ^ "Los Anjeles", UltimatePerformance.com 2018 yil 31-avgustda olingan.
  6. ^ Mitchell, Nik "Tadbirkor: Nik Mitchell, Ultimate Performance Fitness", startaplar 2018 yil 31-avgustda olingan.
  7. ^ "Brentwood sport zalidagi murabbiylar mijozlarning muvaffaqiyati uchun javob berishdi", KABC-TV 2018 yil 31-avgustda olingan.
  8. ^ Mkandavire, Vinjeru (2019-09-04). "Shaharning sobiq ishchisi Ultimate Performance ulushini sotishdan katta maosh oladi". Telegraf. ISSN  0307-1235. Olingan 2019-12-09.
  9. ^ "Bizning shaxsiy trenajyor zallarimiz", UPFitness.com 09 dekabr 2019 yilda qabul qilingan.
  10. ^ "Og'irlik masalasi: bolalar necha yoshdan boshlab mashq qilishni boshlashlari kerak?". Milliy. Olingan 2019-12-09.
  11. ^ Salomatlik, erkaklar (2008-07-30). "O'lim davri". Erkaklar salomatligi. Olingan 2019-12-08.
  12. ^ "Eng yaxshi mashq qo'shimchalari". Murabbiy. Olingan 2019-12-08.
  13. ^ "Vaqtni behuda sarflaydigan 8 ta mashhur mashqlar va buning o'rniga siz shug'ullanishingiz kerak bo'lgan mashqlar". Mustaqil. 2017-06-07. Olingan 2019-12-08.
  14. ^ "Erkaklar uchun fitnes 12 haftalik tana rejasi (Erkaklar uchun sog'liq) Qog'ozli qog'oz - 2012 yil 20 dekabr", Amazon Qabul qilingan 2018 yil 30-avgust.
  15. ^ "Erkaklar uchun fitnes 12 haftalik tana rejasi (Paperback)", Suv toshlari 2018 yil 31-avgustda olingan.
  16. ^ "Sizning tanangizni o'zgartirish bo'yicha yakuniy rejangiz: hayotingizning eng yaxshi shakliga kiring - atigi 12 hafta ichida Nik Mitchell tomonidan - Qog'ozli qog'oz | HarperCollins". HarperCollins Buyuk Britaniya. Olingan 2019-12-08.
  17. ^ "Sizning tanangizni o'zgartirish bo'yicha yakuniy rejangiz: hayotingizning eng yaxshi shakliga kiring - atigi 12 hafta ichida Qog'ozli qog'oz - 2015 yil 31-dekabr", Amazon Qabul qilingan 2018 yil 30-avgust.
  18. ^ "Sizning tanangizni o'zgartirish bo'yicha yakuniy rejangiz: atigi 12 hafta ichida hayotingizning eng yaxshi shakliga kiring (Xitoy nashri) (xitoy tili) Qog'ozli qog'oz - 2017 yil 1-iyun", Amazon Qabul qilingan 04 sentyabr 2018 yil.
  19. ^ "Mushaklarni qurish dasturini loyihalashtirish tamoyillari (U.P. Shaxsiy mashg'ulotlarning ensiklopediyasi 1-jild) Qog'ozli qog'oz - 19-dekabr, 2017-yil", Amazon Qabul qilingan 2018 yil 30-avgust.
  20. ^ "Tanani o'zgartirish uchun ovqatlanish rejasini loyihalash (U.P. Shaxsiy ta'lim ensiklopediyasi 2-jild)", Amazon Qabul qilingan 2018 yil 30-avgust.